众多朋友都问过我笔记本温度多少才正常，普通笔记本的CPU温度和显卡温度相形台式机来说肯定要高些，这是笔记本结构表决的，那末到尽头笔记本CPU和显卡温度在啥子范围内才是正常的呢？

笔记本电脑CPU和台式机CPU不同，在预设使用温度高于台式机，也就是说散热问题变成了笔记本电脑最大的欠缺之一。保障在温升30度的范围内普通奠定的。也就是说，cpu的耐收温度为65度，按夏季无上35度来计算，则准许cpu温升为30度。按此类推，假如你的背景温度如今是20度，cpu最好就不要超过50度。温度当然是越低越好。无论你超频到啥子程度，都不要使你的cpu高过背景温度30度以上。

笔记本显卡散热问题应当比笔记本CPU更严重，尤其是中高端独立显卡，玩游戏时温度急速上涨是难以避免的事，笔记本显卡的耐热温度是120度，警告温度是90度，一般觉得到80度左右是正常的，满载应当在85度左右，假如再高就不太正常了，有可能需求增强散热了，或扫除净尽尘土。

如今要补给解释明白两点：

1. 温度和电压的问题。 温度增长是因为U的发卡路里大于散热装置的排卡路里，一朝发卡路里与散卡路里趋于均衡，温度就不再升高了。发卡路里由U的功率表决，而功率又和电压成正比，因为这个要控制好温度就要控制好CPU的中心电压。然而提起来容易，电压假如过低又会导致不定，在超频幅度大的时刻这对矛盾特别表面化。很很长时间候CPU温度根本没有达到临界值系统就蓝屏重起了，这时影响系统牢稳性的罪魁就不是温度而是电压了。所以怎么样设置好电压在极限超频时是很关紧的，设高了，散热装置挺不住，设低了，U挺不住。

2. 各种主板的测温方式不尽相同，甚至于同一个品牌、型号的主板，因为测温探头接近CPU的距离差别，也会造成测出的温度相差非常大。因为这个，笼统的说多少多少温度安全是不科学的。我觉得在夏季较高室温条件下跑一跑鲁大师的游戏性能测试，只要牢稳经过就可以了。